Parkinson
Waarom klimmen met Parkinson?
Beweging is essentieel voor mensen met Parkinson en klimmen blijkt daarin een verrassend krachtig hulpmiddel te zijn.
Uit ervaring, met name in de Verenigde Staten, blijkt dat klimmen kan bijdragen aan een betere balans, spierkracht, coördinatie en zelfvertrouwen. In Amerika zijn al meer dan 60 klimgroepen actief. Ook in o.a. Zwitserland en Spanje zijn al diverse groepen ; en in Nederland zijn er inmiddels 8 groepen. De deelnemers geven aan dat er positieve effecten zijn; dit wordt ook bevestigd door onderzoek van de universiteit van Wenen. Dus ook in Nederland groeit het bewustzijn rondom de positieve effecten van klimmen bij Parkinson
Bij Arque geloven we dat klimmen toegankelijk moet zijn voor iedereen. We zien dagelijks dat klimmen veel meer is dan een sport. Het daagt mensen uit op fysiek, mentaal én sociaal vlak. Alles komt binnen één sport samen, dat maakt het zo bijzonder.
Voor wie?
Deze trainingsgroep is speciaal bedoeld voor mensen met Parkinson die graag op een toegankelijke manier in beweging willen blijven. Iedereen is welkom, of je nu een ervaren klimmer bent óf juist nog nooit een klimgreep hebt aangeraakt. Je kunt alle klimmaterialen lenen en je wordt gezekerd door ervaren vrijwilligers.
Alleen als je ernstige hand- elleboog- of schouderklachten hebt, is deelname niet verstandig.
Wanneer?
We beginnen met een proefperiode van 6 lessen:
De start is woensdag 7 oktober 2026 van 10.30 tot 12.30 inclusief koffiepauze
N.b. In principe kun je altijd instromen, ook na deze datum, hoewel een gezamenlijke start voordelen heeft .
Kosten?
De 1e les is gratis
Les 2e tot en met de 6e les kosten in totaal 55 euro, inclusief gebruik van een gordel, maar exclusief koffie en thee.
Hierna?
Bij voldoende belangstelling worden de klimtrainingen wekelijks voortgezet op dezelfde dag en tijdstip. De kosten zijn dan de geldende tarieven van de klimhal (losse entree / strippenkaart / abonnement)
Bereikbaarheid:
Met de bus is de klimhal bereikbaar vanaf station Enschede met
Bus 4 tot halte Aquadrome (4 haltes) plus 500m. lopen of
Bus 505 tot halte Hendrik Smeltweg (5 haltes) plus 100m. Lopen
Link: www.parKLIMson.nl
Aanmelding:
Stuur een mail naar yvonneboth@gmail.com
Met vermelding van uw naam, geboortedatum, geslacht, emailadres, nummer mobiele telefoon en opmerkingen (bijv. met betrekking tot zorgen om uw beperkingen)